Kopfschuppen
Tipps
- Bei Schuppen ist auf eine möglichst schonende Pflege der Kopfhaut und Haare zu achten:
- Z. B. sollte das Haar möglichst nicht zu oft und nur mit lauwarmem Wasser gewaschen und anschließend gut gespült werden.
- Nach der Wäsche das Haar in ein Handtuch einschlagen und am Besten an der Luft trocknen bzw. lauwarm fönen. Geeignet sind Spezialshampoos wie de-squaman® Hermal oder Crinohermal® Anti-Schuppenshampoo.
- Sonneneinstrahlung trocknet die Kopfhaut und die Haare aus. Zur Vorbeugung können Sie die Haarspitzen mit einem Haaröl behandeln und eine Kopfbedeckung tragen.
- Leiden Sie unter einem seborrhoischen Ekzem, sollten Sie eher auf eine Kopfbedeckung verzichten, da Sonne und Luft sich hier positiv auswirken können. Bei starker Talgproduktion und schnellem Fetten der Haare ist häufig eine tägliche Haarwäsche mit einem milden Haarshampoo notwendig.
- Kopfmassagen regen die Durchblutung der Kopfhaut sowie Stoffwechsel und Talgproduktion an. Eine Kurzhaarfrisur erleichtert die Pflege der Kopfhaut.
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